Sötningsmedel är ett bra verktyg på vägen till ett liv utan tillsatt socker

advertorial

Många väljer idag bort socker mot andra alternativ. Det kan kännas riktigt dåligt för kroppen att stoppa i sig massa produkter fullproppade med socker och man kan även uppleva jobbiga humörsvängningar av sockerintaget. För många är det därför ett bättre alternativ att undvika produkter som innehåller tillsatt socker och istället hitta sådant som endast innehåller naturliga sockerarter eller sötningsmedel. 

Njut av goda sötsaker utan tillsatt socker

Det behöver inte bara gälla just godis och läsk utan man kan använda sig av sötningsmedel och sockerersättning istället för rent socker när man till exempel bakar eller då man vill ha något sött i teet eller kaffet. För även om man inte vill stoppa i sig en massa raffinerat socker så kan man fortfarande vilja njuta av söta godsaker. Ett företag som arbetar för att underlätta för de personer som vill minska på sitt dagliga intag av socker och kalorier är EASIS.

image

EASIS är Europas ledande företag inom sötsaker utan tillsatt socker. Bland annat så erbjuder de proteinbars, choklad, kakor, kakao, sylt, karameller, juice, glass och frukostprodukter helt utan tillsatt socker i sitt sortiment. De har även sockerersättning som går att använda precis som socker när man själv ska tillverka något.

Sötningsmedel som kan ersätta ”vanligt” socker

Till exempel så har EASIS en produkt som heter Perfect Multisød som är baserad på ett kalorifritt sötningsmedel som heter erytritol. Detta sötningsmedel ger samma fyllnad som socker och kan därmed också ersätta socker rakt av, det är dock lite mindre sött än socker så man kan behöva prova sig fram lite. EASIS har även Perfect Florsød i sitt sortiment, även detta sötningsmedel är baserat på erytritol. Perfect Florsød är finmalet och löser sig lätt i vätska vilket gör det till ett bra alternativ när man ska göra glasyr, smoothies, desserter med mera.

Samtliga produkter utan tillsatt socker hittar man på https://www.easis.se/.

{ Comments are closed }

I Malmö kan man göra fillers för att minimera ålderstecken eller få fylligare läppar

advertorial

Alla människor åldras, men långt ifrån alla är bekväm med att kroppen och utseendet förändras. Ju äldre man blir desto mer spänst och volym förlorar huden. De så kallade fettkuddarna i ansiktet krymper samt kan börja hänga ner och bilda djupare veck. Det är till exempel väldigt vanligt med nasolabial (veck som går från näsa till mungipor) och marionettlinjer (veck från mungiporna till var sida om hakan). Även muskel och kärl under ögonen blir synligare under den tunna huden och gör att mörka ringar lättare bildas. 

Behandlingar som suddar ut ålderstecken

Allt detta kan kännas lite överväldigande, vare sig man redan har börjat se dessa tecken eller om man bara blir medveten om att det kommer att ske. Det finns som tur är behandlingar man kan göra som minskar dessa ålderstecken. Genom att göra en filler-behandling kan man fylla upp ytliga rynkor och framhäva konturerna i ansiktet. Fillers kan även användas till att fylla läpparna, något som blivit vanligt bland både yngre och äldre.

Vad innehåller filler? 

Filler som består av hyaluronsyra innehåller socker och vatten som under kemiska processer tillverkas som gel med olika konsistenser. Mjuk gel används vanligtvis i läppar samt för att mjuka upp ytliga rynkor. Hårdare gel används för att framhäva ansiktets konturer, bland annat käke och kinder.

Gör behandlingen på en seriös klinik

Har man bestämt sig för att göra en filler-behandling så är det alltid bäst att vända sig till en klinik med legitimerad personal för bästa resultat. Om man injicerar filler fel så att det hamnar i ett kärl så kan det dessvärre uppstå allvarliga biverkningar. Det är därför väldigt viktigt att behandlingen utförs av legitimerad personal som har goda kunskaper om ansiktets anatomi samt kan använda Hyalase (ett ämne som bryter ner hyaluronsyra) om något trots allt skulle bli fel.

Vill man till exempel göra fillers i Malmö så kan man vända sig till Estamedic klinik i centrala Malmö.

{ Comments are closed }

Manifestera dina drömmar med samtalsterapi i Västerås

advertorial

Det är dags att sluta drömma om ett bättre liv och faktiskt skapa en plan för hur drömmen ska bli verklighet. 
Ibland behöver man helt enkelt höra vad det är som kommer att ta en vidare för att faktiskt ta tag i det hela. Vi låter oss gärna tyngas ned av alla motargument som finns här i livet men oftast handlar det bara om bara en enda sak – sätt igång och gör något!

Närma dig ditt äkta jag

Visst har det såklart sina fördelar med att ägna sig åt samtalsterapi i Västerås för att bättre förstå sig själv. Ibland behöver vi ta det där första steget för att verkligen känna att vi är fria att ta oss vidare här i livet.
Samtidigt utesluter detta inte att du börjar ta mindre steg för att närma dig dina livsmål. 

Till att börja med måste du definiera dessa mål för dig själv. Fråga dig själv också om det faktiskt är dina egna drömmar som du bär på eller om det är någon annans. 

Redan i tidig ålder blir vi djupt impregnerade med andra människors förväntningar på oss. Inte blir det lättare av alla medier och gärna vill att vi ska bli goda konsumenter genom att känna oss osäkra och drömma om materiell lycka.

Det är med andra ord en strid värdig en hjälte att faktiskt finna sin egen vision här i livet. 
Oftast är det svårast i början, när man tyngs ned som mest av sitt förflutna. Hittar man dock kraft där, vilket som sagt kan kräva att man faktiskt går och pratar med någon om hur man mår, bygger man med tiden upp momentum.

Fortsätter du att trampa på och sätta den ena foten framför den andra kommer du snart att upptäcka hur långt du har kommit på din resa.

En dag börjar du kanske till och med inspirera andra till att göra samma resa.

{ Comments are closed }

Psykiatriker i Stockholm avgör om du har en diagnos

advertorial

Att få en diagnos kan vara både en lättnad och någonting som är förenligt med en förskräckelse. En del tycker det är skönt att gå till en psykiatriker som svart på vitt kan visa på att det du lider av är någonting som går att definiera och som är större än dig själv. Man tycker att det är befriande att höra att det finns någonting som går att behandla. Att det finns andra som lider av samma sak, och att det går att fastställa i form av en diagnos.

Ibland kan det vara svårt att överhuvudtaget få någon hjälp innan man har fått sin diagnos på pappret. Men vem som helst kan inte ställa diagnosen. Det är som sagt psykiatrikern som gör det. Ingen annan. Anledningen är att psykiatrikern har gått en utbildning som gett personen den kompetens och erfarenhet som krävs för att kunna diagnosticera patienter med besvär. Oavsett om det är depression, missbruk, ADHD eller autism.

 

 

Skynda långsamt med diagnoser

Ett besök hos en psykiatriker i Stockholm kan därför förändra hela ditt liv. Före besöket var du kanske bara en nedstämd person med koncentrationssvårigheter och med utmaningar att titta andra människor i ögonen. Efter besöket kanske du är en person som diagnostiserats med depression, ADHD och autism och nu kan börja behandla dina sjukdomar. På så vis är besöket hos psykiatrikern första dagen på ditt nya liv.

Nu överdrivs det lite för effekt dock. En diagnos ställs aldrig på ett besök hos psykiatrikern. Det kan ofta kräva månader av utredningar innan man kan svara jakande eller nekande på om personen i fråga uppfyller kriterierna för att hamna inom diagnosspektrumet. Det gäller att skynda långsamt. När en diagnos ska fastställas ska det göras ordentligt. Inte av att läsa om sina symptom på nätet, utan av en professionell psykiatriker. Gärna i Stockholm.

{ Comments are closed }

Klara budgeten med Klar fönster & dørrar

Så fort du ska göra något med ditt hem som har med inredning, design eller stil att göra så finns det bara ett ledord: Danmark. Det går inte att slå upp en inredningstidning utan att få förklarat för sig att den danska designen är överlägsen alla andra länders. 

Med all rätt, danskarna har verkligen en särskild känsla för hur ett hem kan ha en strikt hållet design och ändå andas mjukhet och trivsel. En avundsvärd egenskap, men det är bara att inspireras (eller kopiera rakt av).

 

Tänk på hur dörrar och fönster ser ut

Att leta efter namn som Poul Henningsen eller Børge Mogensen när det är dags att köpa lampor och stolar är ett lätt sätt att förse sig med den fantastiska danska designen. Men tänk på att det kan vara bra att verkligen hålla den danska linjen fullt ut. 

Att även satsa på saker som dörrar och lister kan vara det som får ditt hem att kännas äkta danskt och inte bara som en blek svensk kopia. För den som redan har bränt budgeten på en PH-lampa i varje rum kan en internethandlare som klar fönster & dørrar vara ett bra alternativ. 

 

 

Sikta mot molnen – inte månen

Det är lätt att ha större ambitioner än budget för sina inredningsdrömmar. Även då är det bra att helt ge upp Sverige och satsa 100 procent danskt – på sociala medier. Svenska konton på Instagram och Pinterest lyfter gärna den dyra danska designen, till skillnad från de danska kontonas mer pragmatiska förhållningssätt till sin inhemska inredning. 

Om du låter dig inspireras av sådant som faktiskt finns inom räckhåll för dig riskerar du inte att få känslan av ett nedköp när du behöver kompromissa med det du köper. Och då kanske det faktiskt finns pengar kvar till att byta ut dina gamla dörrar också.

{ Comments are closed }

Måttanpassade skjutdörrar för perfekt inredning

Skjutdörrar till garderoben är inte bara eleganta och snygga. De gör att du kan möblera på ett helt annat sätt när du inte behöver ta hänsyn till dörrar som öppnas utåt. Skjutdörrar till en garderob eller walk-in closet är måttanpassade för att ha så bra funktion som möjligt i rummet.

Hela rummet ser renare och mer exklusivt ut när du förvara alla dina kläder bakom måttanpassade skjutdörrar. Istället för att se kläder, ser man en ren yta i spegelglas, eller i någon snygg färg som matchar rummet. Välj det som ger rätt stil åt ditt rum, och hämta gärna inspiration och råd från en duktig leverantör. 

Måttanpassningen gör att man utnyttjar ytan

Du utnyttjar platsen maximalt när du beställer måttanpassade skjutdörrar. Du kan beställa dem som du vill, och du får dem utförda enligt dina önskemål. De ska vara greppvänliga och gärna ha mjukstängning, men det viktigaste är att du trivs med dem och att de är estetiskt vackra hos dig.

Garderoben är ditt eget exklusiva modehus, och där förvarar du de plagg du känner dig snygg i. De hänger där och väntar på dig, tills du öppnar de måttanpassade skjutdörrarna och väljer dagens kläder. Bakom de eleganta dörrarna kan du hänga kläderna praktiskt färgsorterade, och när du stänger dörrarna är det en enhetlig, snygg yta utan stök. 

 

 

Den elegantaste lösningen väljer du själv

Har du snedtak och vill ha in garderoben på en sådan vägg är det inga problem. Tillverkaren rättar sig efter dina anvisningar. Har du golvvärme och inte vill skruva i golvet, fäster du exempelvis golvskenor med dubbelhäftande tejp.

En garderob eller walk-in closet med måttanpassade skjutdörrar är något av det bästa du kan ha i inredningsväg. Du kan ha massor av kläder, men de är förvarade på ett bra och hållbart sätt utan att synas när du har stängt dörrarna igen.

{ Comments are closed }

Konferens i Malmö är att träffas

Det är roligt med en firmafest en kväll, men minst lika roligt med en konferens där man träffas under flera dagar. Det är ett sätt att utbyta information och att träffas på riktigt, under avspända former, och det stärker teamkänslan på ett jobb.

Det är också trevligt att bli medbjuden på en konferens som en del av chefens uppskattning av sina anställda. Delaktighet är viktigt för att man ska ha motivation till att göra ett bra jobb. Satsa på konceptet konferens malmö, och sök på Google efter det, så får du fram bra alternativ.

Bilder från företagets verksamhet

Information är också viktigt när man jobbar med olika saker på en firma. Att kontorspersonalen får se hur lastbilschaufförerna arbetar, och vice versa, ger en ökad förståelse mellan olika personalgrupper. Bjud med hela personalen på konferens och visa bilder från företagets olika arbetsområden.

De flesta konferenslokaler har någon form av AV-utrustning, så att man kan visa film och bilder, och det brukar finnas högtalaranläggning, luftkonditionering och andra faciliteter. Det behövs kanske lite frukt och dryck och lite snacks eller kex. Kaffe och någon liten kaka är också trevligt att ta i pausen.

 

Nära till god mat och dryck

Exakt vad som ingår i konferensen får man avtala när man bokar lokalerna, men ju mer det finns, desto trevligare vistelse. Restaurang, gym, pool och bastu finns inte överallt, men om man bor mitt i Malmö är man aldrig långt borta från ett matställe. Det finns också väldigt mycket att välja på.

Sedan är det ju själva konferensdelen, att prata om företagets strategi, presentera ny personal, diskutera kunder och affärer, det är sådant som är trevligt att ta del av. När personalen får denna information på en trevlig konferens, kommer arbetsglädjen att öka ännu mer. Förena nytta med nöje och boka in företaget på en konferens i Malmö.

{ Comments are closed }

Huset får ett lyft med billiga ytterdörrar

Oavsett om du bor i lägenhet eller villa behöver du en ytterdörr för att komma in eller ut. Att ta sig ut och in genom ett fönster eller balkongen är inget vidare bra alternativ. Vad ska du tänka på när du köper en ytterdörr? Det finns mycket du behöver tänka på då det finns hundratals olika kombinationer av ytterdörrar. Du kan välja mellan flera olika material, färger och mönster, det finns en ytterdörr som passar alla smaker och behov.

Har du funderat på en ytterdörr i glas? Då är det ett bra val om du vill få in extra ljus i ditt hem, dörren fungerar som ett extra fönster. Ytterdörrar i glas kan ha en eller flera rutor, du kan lätt välja vad som passar dig och din smak. 

Hela huset får ett lyft med en ytterdörr som matchar resten av ditt hem. Vad sägs om en dörr i Oxidröd, Antracitgrå, Kromgrön eller Mahognybrun? Ett företag på nätet som har ett stort urval av billiga ytterdörrar i dessa färger är till exempel Klarfönster.

 

Cafe, Building, Greece, Karpathos Island, Facade

 

Ska dörren öppnas utåt eller inåt?

Det finns inget svar på den frågan som passar alla. Känner du att du är nöjd med hur din nuvarande dörr öppnas kan det vara ett bra val att köpa samma sort. Vad är det då för fördelar med att ha en ytterdörr som öppnas utåt? En fördel är att du får mer plats i hallen då ytterdörren inte behöver ta värdefull plats i din hall. 

Det finns dock en nackdel med en utåtgående ytterdörr och det är att du måste gå åt sidan då du öppnar den och ska gå in. Fördelen med en inåtgående ytterdörr är att det är lättare för dig att komma in om du har något i händerna. Du behöver inte gå åt sidan då du öppnar dörren.

{ Comments are closed }

Låssmed – ett avancerat yrke på framväxt

Låssmed är ett mycket gammalt yrke. Det härstammar ur det gamla yrket klensmed som ingick i det svenska skråväsendet så långt tillbaka som på 1400-talet. Oftast började man som lärling och kunde sedan bli mästare inom sitt yrke, detta är även möjligt att göra än idag även om skråväsendet upphörde år 1864 i Sverige. Arbetsuppgifterna var nog komplicerade redan på den tiden men som med alla gamla yrken har det utvecklats till något ännu mer komplext.

 

Vad gör en låssmed i modern tid?

De flesta av oss har nog någon gång varit med om att bli utelåsta. Kanske har man låst in nyckeln i sin lägenhet eller sitt hus eller i värsta fall tappat bort den. Då får man ringa en låssmed som jobbar på en låsjour som kan komma och öppna dörren och, om nödvändigt, byta lås. Låssmeder tillverkar och kopierar även nycklar. Om du har låst dig ute från din bil finns det låssmeder som särskilt specialiserat sig på detta och kommer ut till dig och din bil för att öppna.

 

 

Som jag nämnde tidigare har yrket blivit mer komplext med tiden. Yrkets utveckling har gått hand i hand med den tekniska utvecklingen och även kunskaper inom elektronik och datanätverk är nu nödvändiga för en låssmed att ha. Låssmeder levererar säkerhetslösningar till bland annat privatpersoner, myndigheter och företag, det kan vara exempelvis larmsystem och passersystem. Låssmeder kan installera säkerhetsdörrar, kassaskåp och vapenskåp, även med elektronisk styrning. På hemsidor såsom https://www.lasman.se/ kan man se med vad och hur en låssmed i Stockholm arbetar.

Auktoriserad låssmed

SLR (Sveriges Lås & Säkerhetsleverantörers Riksförbund) garanterar att deras medlemmar är auktoriserade och certifierade. Detta ger företagens kunder både trygghet och säkerhet gällande kvalitet och utförande. SLRs medlemmar följer alltid allmänna reklamationsnämndens regler. Många av förbundets medlemmar väljer också att miljöcertifiera sina verksamheter genom ISO (Internationella standardiseringsorganisationen).

{ Comments are closed }

LED-skyltar i Malmö stärker det visuella intrycket

Tiderna förändras. Så även för butiker i köpcentrum och på stan. Det går inte längre att locka kunder med en handmålad skylt som förklarar för kunden vad butiken i fråga har för namn. Det syns helt enkelt för dåligt. Och synas, det är det första man vill göra som butik. Man vill inte försvinna bort tillsammans med dagsljuset när klockan slår över till kvällstimmarna. Man vill lysas upp i mörkret. Man vill även göra det på ett energisnålt och miljövänligt vis. 

Då är det LED-skyltar man ska använda sig av. Föreställ dig att du går inne på Emporia i Malmö. Du ser antagligen inte en butik som inte smyckat sitt namn i LED-skyltar vid entrén. Och skyltarna är antagligen tända dygnet runt. Det går inte att gå förbi skyltarna utan att fästa sin uppmärksamhet på dem. Må så vara att du kanske inte går in i butiken för att du till exempel inte behöver skor just nu, men du kommer åtminstone inte missa att butiken finns.

 

Företagen vet om fördelarna

Idag har de flesta företag och butiker insett fördelarna med LED-skyltar. De förstår att det är ett bra sätt att locka kunder på. De förstår också att det är ett mer hållbart alternativ än många andra ljuskällor. Nuförtiden använder man också rekordsmå diodljuskällor. Det kan man dra nytta av, eftersom det innebär att du kan skapa väldigt tunna bokstäver. I förlängningen innebär det fler, och mer kreativa, sätt att skapa en skylt på. 

Ingenting av ovanstående är egentligen nyheter för butiker. Som sagt, de vet redan om vilken betydelse LED-skyltar har för deras visuella verksamhet. Men det kan vara värt en påminnelse om var de kan läsa mer, och framför allt köpa, nya LED-skyltar. Så, istället för att googlesöka på “LED-skyltar Malmö”, gå direkt till den här länken: https://www.skyltcompaniet.se/produkter/led-skyltar/

{ Comments are closed }